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Joyeux Action de Graces! Mon conseil pour aujourd'hui, les gens, est d'aller facile sur la dinde et économiser un peu de place pour le sexe. Bien sûr, au moment où vous lirez ces lignes, il peut être déjà trop tard. Si vous êtes probablement bien sur votre chemin pour vous mettre dans le coma alimentaire et tout déboutonner du pantalon va être pour faire de la place pour respirer, de ne pas obtenir sur. Au bon au lit, nous croyons que votre santé sexuelle et votre santé en général sont intimement liés, et que même si vous avant et au centre. Dans son livre sur la santé sexuelle masculine, le Dr Steven Lamm cite une étude britannique dans laquelle les hommes qui ont déclaré avoir trois ou plusieurs orgasmes par semaine ont connu 50 pour cent moins de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, comparativement à ceux qui avaient des orgasmes moins fréquents. livre Lamms a été inspiré par les corrélations qu'il a faites dans sa propre pratique entre la qualité de l'érection diminuée de ses patients et des conditions telles que l'obésité, l'hypercholestérolémie, l'hypertension, la dépression, les troubles du sommeil, le diabète et les maladies du cœur des hommes. Selon la Lamm, Et therehealth lien: Une étude récente publiée dans le Journal de l'American College of Cardiology a constaté que la dysfonction érectile est souvent un indicateur précoce d'une mauvaise santé cardiovasculaire. Les chercheurs ont suivi plus de 2.300 hommes pour une moyenne de quatre ans et a constaté que les hommes avec ED avaient un 58 pour cent plus grand risque de maladie coronarienne. Que vous soyez un homme ou une femme, non seulement est le sexe sain, il faut aussi être en bonne santé. Donc, avec cela à l'esprit: Bougez pour obtenir occupé. Que yout exercice sont plus susceptibles de rencontrer des problèmes d'excitation. Et l'exercice joue également un rôle majeur dans la création de l'estime de soi, ce qui est peut-être le stimulant sexuel le plus puissant. Mangez à votre heartre manger pour votre vie sexuelle aussi. Les oméga-3 acides gras trouvés dans certaines huiles de poisson aident à réduire la plaque de l'obstruction des artères, ce qui augmente les niveaux de l'excitation sexuelle et la réponse. Les vitamines C et E sont des suppléments d'antioxydants puissants qui protègent contre les radicaux libres et réduisent les dépôts de gras dans le sang. Regardez le vin. Un verre ou deux avant le sexe peut aider à vous détendre et facilite vos inhibitions. Mais une forte consommation d'alcool peut également entraîner une dysfonction sexuelle. De provoquer la perte de l'érection d'empêcher votre capacité à obtenir ou rester éveillé, l'alcool désactive la réponse sexuelle naturelle du système nerveux autonome. Et, enfin, garder à l'esprit que le sexe lui-même est en bonne santé. Même un baiser sexy avec votre partenaire augmente votre rythme cardiaque, ce qui vous permet de brûler plus efficacement les calories. Une bonne séance moites du sexe peut brûler quelques centaines de calories. Donc, même si yous pas trop tard pour faire comme Casanova demain. Mettez Turkey Day derrière vous et obtenir sexuellement ajustement. karité 3 Août, 2010 Ayoko na Sayo mauvaise ka. hehe. blague lang ok lang yan. atleast naabsi mo sa kanya yung dapat mong sabihin atpangonsensya ginagawa niya lang trabaho niya ano ka ba? Bigyan mo siya ng chocolat à kausapin ng mahinahon à dire désolé. hehe..lam ko na kung san ka nakatira nyahaha wag ka mag alala di kita haharangin para itanong kung nasan ang id mo dans la salle de anong pas. tatanong ko na lang kay garde manong. nyahaha Trois ou plusieurs orgasmes par semaine, hein? Dans une semaine typique mon partenaire et moi (étaient en bon état. Nous étions trop fatigués (et farcies!) À déranger la nuit de Thanksgiving bien, mais nous espérons que ce soir sera un story.😉 différent Lefty Indiana dit: